Koniec z Piramidą Żywienia – zalecenia podane na Talerzu

Talerz Zdrowego Żywienia zastąpił piramidę Zdrowego Żywienia i Stylu Życia – ogłoszono podczas V Narodowego Kongresu Żywieniowego. Połowa talerza zapełniona jest warzywami i owocami, jedna ćwiartka zawiera produkty zbożowe, a na ostatniej ćwiartce powinny znaleźć się źródła białka, w tym mięso.

Otyłość – choroba cywilizacyjna pogłębiana brakiem rzetelnej edukacji

Mimo że ok. 25 proc. polskiego społeczeństwa cierpi na otyłość, to jedynie 17 proc. badanych uważa, że jest ona chorobą. Brak edukacji dot. otyłości napędza rozwój tej choroby cywilizacyjnej – podkreślają twórcy kampanii "Porozmawiajmy Szczerze o Otyłości". Przypominają o tym z okazji obchodzonego 24.10.2020 r. Światowego Dnia Walki z Otyłością.

Badania: przez 17 lat po kolonoskopii rak jelita grubego mało groźny

Ryzyko zachorowania i zgonu z powodu raka jelita grubego można znacznie zmniejszyć dzięki jednemu zabiegowi kolonoskopii nawet przez okres 17 lat – wykazały licznie cytowane na świecie polskie badania. Warunkiem jest przeprowadzenie kolonoskopii wysokiej jakości – powiedziała PAP główna autorka badania dr Nastazja Dagny Pilonis.

Zdrowe jelita to zdrowszy mózg? Czy też zdrowy mózg to zdrowsze jelita?

Powstaje coraz więcej badań na temat zjawiska, które określa się osią jelita-mózg. Okazuje się, że istnieje związek między stanem jelit a stanem mózgu. Sprawdzane są hipotezy, czy to, jak funkcjonują jelita, ma wpływ na rozwój zaburzeń neurologicznych i psychicznych, np. autyzmu – lub odwrotnie. Badana jest też rola bakterii zamieszkujących nasz układ pokarmowy.

Koronawirus – czy można karmić piersią?

WHO rekomenduje, by zakażone nowym koronawirusem matki, z zachowaniem najwyższych zasad higieny, karmiły piersią, podobnie amerykańskie CDC. Polska krajowa konsultant w dziedzinie neonatologii rekomenduje na razie izolację noworodka od zakażonej matki do czasu ozdrowienia i ściąganie pokarmu, by utrzymać laktację. Ma ku temu ważne przesłanki.

Otyłość trzeba leczyć

Otyłość to choroba, która jak grypa czy nadciśnienie – wymaga leczenia. Zwłaszcza, że jest ona przyczyną wielu innych chorób, które prowadzą do poważnego pogorszenia stanu zdrowia, a także przedwczesnej śmierci. Czas przestać traktować ją tylko jako defekt estetyczny i zająć się nią na poważnie – nawołują specjaliści.

Zainaugurowano kampanię "Porozmawiajmy szczerze o otyłości"

Liczba osób z nadwagą i otyłością w Polsce systematycznie rośnie. Dla społeczeństwa to temat na tyle krepujący i wstydliwy, że często nie potrafimy go poruszać. Stąd pomysł na zainaugurowaną w czwartek [05.12.2019] kampanię "Porozmawiajmy szczerze o otyłości", która ma zwiększyć świadomość tej choroby.

Zdrowe mięso drobiowe dzięki fagom

Jedząc mięso drobiowe, możemy zakazić się kampylobakteriozą powodującą ostry nieżyt żołądkowo jelitowy i biegunki. Olsztyńscy naukowcy chcą temu zapobiec, zaprzęgając do walki z bakteriami nieszkodliwe dla ludzi i środowiska fagi (wirusy bakteryjne) zamiast antybiotyków czy chemicznego odkażania.